onsdag 10 april 2013
Mild kycklingsoppa med morot
›
Nyttigt och billigt är det med kycklingsoppa. Man kan tillsätta lite pasta i den om man vill ha den matigare. Jag valde även att tillsät...
fredag 5 april 2013
Frukosttips: kokt ägg
›
Ibland kanske man inte hinner med att göra en ordentlig frukost som är nyttig. Det finns ett enkelt tips för att rädda dagens viktigaste mål...
fredag 22 mars 2013
Hälsosam bovetesallad med fetaost och pesto
›
Bovete är inget sädesslag utan ett nyttigt frö från en ört som är lättsmält, mineralrikt och har en kort koktid. Man kan koka gröt av de...
måndag 18 februari 2013
Ugnsrostad pumpa med blodpudding
›
Blodpudding är billigt och en bra källa till järn. Järn är viktigt i kosten, speciellt för kvinnor. Järn ingår i blodets hemoglobin, för ...
tisdag 8 januari 2013
Tsukemen - japanska nudlar med dipsås
›
Tsukemen är nudlar som äts med en sås till, man doppar alltså nudlarna i såsen när man äter dom. Såsen är ganska tjock (för att den ska f...
›
Startsida
Visa webbversion